中醫認為眼部疾病是「肝腎虧虛」的臨床表現，就容易睡醒時眼角有眼屎，加上現代人時常熬夜、工作繁忙，肝腎功能退化的更快。

如果肝火旺盛，眼睛就容易有血絲，肝血不足則會有乾澀、畏光等症狀。西醫會推薦點人工淚液或者是吃魚油、亞麻仁油幫助眼睛循環；中醫則是會建議若是因肝火旺盛，可以喝菊花茶或決明子茶，降肝火，改善眼屎情況。

除了工作過勞等問題，長時間使用3c產品，也會導致眼睛提早老化，使眼睛病變增加，且有越來越多年輕人因用眼過度，而有酸澀、紅腫視力模糊等現象。當感光細胞長時間受到紫外線和藍光照射，就容易乾眼症、白內障、水晶體混濁等。有眼部疾病的民眾平時應睡眠充足不熬夜，少吃烤炸辣等刺激食物，可多攝取深綠色蔬菜具有滋陰的功效預防眼乾。看3C產品時間不要過久，應適度休息。平時可多看遠處及綠色植物，有助於緩解眼睛疲勞。

在乾眼症上，中藥主要是以補肝血及滋腎水的方向來治療；針灸以眼睛周圍的穴位為主，例如攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子膠等，激發自身氣血修復眼部組織。如果害怕針灸，也可以選擇薰蒸眼療法，採用桑葉、菊花、決明子、荊芥、蒺藜等清肝明目抗過敏的藥材，局部薰蒸過程約5-10分鐘，可促進眼部組織血液循環，使微血管擴張，緩解眼睛疲勞痠脹感及乾澀症狀。

如有乾眼症或者是飛蚊症困擾，歡迎預約本院王淑玲中醫師！