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最近許多在備孕中、或是想要凍卵的水水們來找達特杉,希望可以 #養卵、 #養子宮,
所以達特杉決定分好幾集,來慢慢介紹中醫在調經、備孕的角色喔~
我想要養卵、養子宮,在看中醫之前需要準備甚麼嗎-謝宜杉中醫師
大多數人會覺得中醫的特色就是治療時間長、療效慢,但其實在面對一些急性發作的症狀,中醫治療的效果和速度不會比西醫差喔!這次 #達特杉治療分享 就帶大家來看一個急性胃脹痛發作的案例~
急性腸胃吃中藥立竿見影效果好-謝宜杉中醫師
每週排便少於3次、或是大便乾硬、排便困難,才算是便秘。
怎樣算是排便正常-謝宜杉中醫師
規律的測量基礎體溫是一大利器,能幫助中醫師更準確判斷調理的方向,而且不管有沒有在備孕,都可以透過基礎體溫更認識自己的身體狀況!
中醫備孕神助攻!基礎體溫在中醫治療上有多重要-謝宜杉中醫師
異位性皮膚炎 是一種反覆發作的慢性、搔癢性、發炎性皮膚疾病。通常與免疫失調、遺傳體質、環境因素有關。
什麼是異位性皮膚炎-謝宜杉中醫師
正常經期的概念:一次正常的月經週期落在21-40天左右(常見為28-30天)、天數大約持續3-7天,在這範圍內皆屬正常。
怎麼樣算是正常經期-謝宜杉中醫師
中藥在治療異位性皮膚炎的部分,既能治標(緩解搔癢症狀、清除病理產物),也能同時治本(改善皮膚條件、預防復發)。
治療異位性皮膚炎!中醫治標也能治本-謝宜杉中醫師
卵巢早衰,顧名思義就是卵巢的提早衰退。一般來說,女性大約會在45-55歲之間停經,而卵巢早衰的患者,則會在「40歲以前」就開始出現月經不規律、經量稀少、或是更年期的相關症狀(如:潮熱、盜汗、失眠等)。
中醫備孕神助攻!卵巢早衰怎麼辦-謝宜杉中醫師
婦女因卵巢功能衰退、荷爾蒙分泌減少,漸漸失去生育功能。這段從能夠生育到不能生育的過渡時期,就稱為更年期。雖然大多數婦女都能適應更年期的改變而沒有明顯的不適症狀,但只要有發現異於平常的症狀,影響到日常生活,還是要適時尋求醫師協助喔!
更年期症候群-謝宜杉中醫師
超慢跑運動,就是以步行速度(每小時4-6公里)所進行的慢速跑步,因為仍屬於跑步,每移動一公里的能量消耗都是固定的(每公里每公斤1kcal),因此即使過程中的速度和吃力感都和走路一樣,消耗的熱量卻能比走路(每公里每公斤約0.5kcal)多上一倍。
超慢跑運動-謝宜杉中醫師
秋冬季節常見各種呼吸道傳染病的流行,除了流感病毒、腺病毒之外,#黴漿菌 的感染也不容小覷,只是大眾普遍對它較陌生。這次的 #達特杉談內科 就來帶大家認識到底什麼是「#黴漿菌肺炎」吧~
黴漿菌肺炎-謝宜杉中醫師
韓式美顏針透過刺激眼周肌肉,改善氣血循環,減少老化和細紋產生!
眼睛水噹噹的秘訣-韓式美顏針-謝宜杉中醫師
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