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延續上篇睡眠障礙,繼續跟大家分享幾個觀念幫助睡眠
睡眠障礙(下)-謝秉芳中醫師
現代人因為壓力、作息、生活習慣的不佳,經常發生 #腸胃問題
腸胃問題-謝秉芳中醫師
#原型食物」是什麼?
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#素食 會遇到的 #飲食問題
素食者飲食問題-謝秉芳中醫師
姿勢會影響 #胃食道逆流?!
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真的餓嗎? 飲食原來與 #情緒 有關?!
飲食與情緒有關-謝秉芳中醫師
#胃痛 #中醫 如何治?
胃痛-謝秉芳中醫師
《我們為何吃太多?》 讀書筆記 (上)
《我們為何吃太多?》 讀書筆記 (上)-謝秉芳中醫師
失眠的體會
失眠的體會-謝秉芳中醫師