濕疹其實不是單一疾病，而是很多皮膚炎的統稱

症狀多半是紅、腫、癢，有時候會乾裂、起水泡，甚至流組織液。

不同原因引起的濕疹，處理方式也同!!

脂漏性皮膚炎：壓力大、作息亂，讓皮屑芽孢菌大量增生。
富貴手（手部濕疹）：碰水或洗潔劑太頻繁，皮膚屏障受損。
異位性皮膚炎：先天體質敏感，皮膚乾燥、容易紅疹、搔癢。
皮膚癌偽裝：少數皮膚癌外觀會像濕疹，若長期不癒要特別注意。

_

台灣氣候潮濕炎熱，常讓濕疹反覆發作。

除了天氣影響，清潔劑、香精、衣物摩擦、食物過敏、塵蟎與花粉，都可能引起不適

若壓力大、作息不規律或有慢性病，免疫力下降更容易發作。

有過敏體質或家族病史的人，也特別容易受到影響喔~

_

在日常生活中，我們可以怎麼保養，減少濕疹的反覆呢?
一、減少碰刺激物（洗碗戴手套）
二、洗澡用溫水，不要太熱
三、不要抓癢，以免惡化
四、勤擦乳液，保持保濕
五、少吃：油炸物、甜點、加工食品、酒精、抽菸、芒果荔枝等「發物」
六、多吃：原型食物、新鮮蔬果，幫助降低發炎

中醫會搭配口服與外用藥，調整體質，降低復發，但治療之外，更要靠生活習慣與飲食調整，才能真正改善。

昇陽中醫診所

地址 ｜台北市大安區潮州街85號
電話 ｜ （02）33936980
線上預約  ｜ @sungo

昇陽一品中醫診所

地址 ｜台北市大安區敦化南路一段236巷9號1樓
電話 ｜ （02）87728286
線上預約  ｜ @sungo_01

閱讀更多 皮膚-濕疹過敏 文章 

閱讀更多 衛教新知 文章