由於門診時有許多水水們在問排卵試紙相關問題，今天的 #達特杉談婦科 就帶大家一起來認識備孕小幫手「 #排卵試紙 」
這篇文章會用問與答的方式來介紹排卵試紙的使用和判讀喔～
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Q：排卵試紙的原理是什麼？為什麼要使用排卵試紙？
A：卵巢的排卵會透過LH(黃體生成素)的大量分泌來達成，在即將排卵之前，因為有一段LH的驟升期，並且在分泌過後，由腎臟代謝並從尿液排出。因此，排卵試紙就是透過監測尿液中LH的高峰來抓排卵期，以增加受孕成功率。

Q：排卵期和受孕有什麼關聯？
A：因LH高峰值出現的24-36小時後就會排卵(排卵日)，而卵子排出後約可存活24小時。另外，精子在女性體內平均能存活3天左右，因此排卵日前2-3天～排卵後的24小時內，是較佳的受孕期，因而凸顯出了監測排卵的重要性。

Q：月經週期第幾天可以開始用排卵試紙？
A：排卵試紙最好在排卵日前4-5天開始使用，不過排卵日會根據每個人的月經週期而異。因排卵後的「黃體期」時間皆為14天，所以每個人週期天數的不同是以排卵前的「濾泡期」來決定。
這邊以週期為30天的人來舉例：排卵日大約會在月經後第16天左右(算法：月經週期30天-固定的黃體期14天=約第16天排卵)，因此排卵試紙最好在排卵前4-5天(即月經後的11-12天)開始使用。

Q：要怎麼使用排卵試紙？
A：詳細的步驟已經用影片示範給大家囉，以下再補充幾點注意事項：
① 每天最好是能在同一時段測量，且儘量不要用晨尿測量喔！早晨的第一泡尿大多較濃，容易影響判讀結果。
② 排卵試紙的用法，會根據廠牌而有些微差異，使用前還是建議先看一下說明書。
③ 測試前不要飲用太多水分，以免稀釋尿液影響結果。
④ 在同次月經週期內，最好使用相同廠牌的排卵試紙，以方便比較。

Q：排卵試紙要怎麼判讀？
A：排卵試紙跟我們常見的快篩試劑很像，有兩條線(C線和T線)，#只要沒有出現C線就表示檢驗失敗，可能是試紙損壞，需要重新測量。而出現一條線或兩條線的部分，以下會分為幾種情況來判讀：

試紙出現一條線
C線深，T線無：沒有在排卵

試紙出現兩條線
① C線深，T線淺：弱陽，為排卵前的「準備排卵」，或排卵後不久
② C線深，T線也深(或比C線更深)：強陽，代表「快要排卵」或「正在排卵」

 一旦偵測到兩條線出現，無論T線深或淺，可以開始增加每天測的次數(2-3次皆可)，並且在T線漸深(強陽)時同房來增加懷孕成功率。

Q：用排卵試紙監測排卵一定準確嗎？
A：排卵試紙是監測LH的高峰來判斷有無排卵，但是事實上影響排卵的因素很多，像是多囊性卵巢或內分泌疾病的患者，因為有其他因素影響了LH的數值，基本上沒辦法透過排卵試紙監測排卵。還有正在人工生殖療程中的人，因為受到破卵針HCG(和LH結構相近)或是其他針劑的影響，也可能干擾了排卵試紙的準確性。

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以上就是排卵試紙的詳細介紹啦！其實單靠排卵試紙來備孕還是不太夠的，建議都要搭配基礎體溫一起測量才能比較全面。在之前的文章有講過基礎體溫怎麼使用了，之後有機會再跟大家介紹一些判讀基礎體溫的方式～

第一次用影片的方式來介紹，真的很喜歡自己設計內容和排版～做影片的過程跟就跟做圖文一樣療癒☺️
如果還有試紙使用上的相關問題，歡迎在門診時詢問達特杉喔

影片&文章： #謝宜杉醫師 謝宜杉中醫師の海海人蔘

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